SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nazywa

  • Mam troche krzywy kregoslup corobic????chce cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chcialbym miec rzebe i duzo sily mam zaokraglone blecy nie wiem jak to sie nazywa alenapewno nie kifoza napisz prosze dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2005-04-22 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika czy bezwzgledna sila i aby do pszodu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - w przypadku uginan co najwyzej bedziesz robil czesciowy zarzut na klatke ale przy wyciskaniu i odbjaniu - moga powstac mikropekniecia w splocie slonecznym (zapomnialem jak sie ta kosc nazywa) i kiedys trzasnie lub bedzie Cie po prostu bolalo i bolalo.. Czasami mozna pomoc i wykorzystac ped aby dodac kilka powtorzen - ale to wtedy na pewno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2001-12-13 18:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu DĄBKRA - co i jak

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez wlasnie chce sobie niedlugo zrobic ten cykl tylko nie wiem czy teraz na lato jest sens ale nie wazne jakos to sobie poukladam. Tylko takie pytanie mam czy wbijales strzaly czy piles ta biostyne czy jak to tam sie nazywa ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2004-06-09 21:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla dziewczyny??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy w tygodniu) 15 minut kraulem (na początku intensywnie na 2, na 3, później gdy bedziesz potrzebowal tlenu na 1 płyniesz..) możesz też zastosować trening zmienny(nie wiem jak to sie nazywa fachowo) tzn. płyniesz intensywnie.. płyniesz wolno.. i tak na zmiane przez jakiś czas.. to pobudza mięśnie.. oczywiście mozesz jeszcze próbować delifnem.. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2005-08-26 18:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N2Guard

    Post
    Doping

    No to kilka dni teraz bede zaglądał do aptek które będę miał pod nosem ;] może trafie. A póki co mam pantoprazol i neopankreatyne czy jak to tam się nazywa (enzymy)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2017-05-07 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND-y w Atlecie

    Post
    ATLETA

    Nareszcie!!!Ja tez kupilem kaizena bo mxpro nie bylo ale jestem zadowolony!Tylko zdziwilo mnie bo nie bylo folijki pod zakretka czy jak to sie nazywa w srodku?!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2005-09-13 11:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smaczną oliwe? :D napewno z pierwszego tloczenia? jak sie ten cud nazywa ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-05-31 19:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::ZMA:::...

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba nie blad, nawet sie nazywa "magnez 200mg" i w skladzie jest:wartosc odzywacza i tam sa wszystkie skladnieki, i osobno skladniki mineralne i w jeden tabletce jest 200mg magnezu(66,7)dziennego spozycia) to jest magnez firmy walmark jak by ktos chcial sprawdzic czy nie sciemniam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2006-02-09 22:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przypomnienie dla saiba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    chlopy skoro moge pisac tylko tutaj to mam pytanie,jak otwieram stronke z postami to widze tylko lewa strone czyli tematy,cala prawa jest biala niewidze odpowiedzi ,autorow,glosow,i ostatni.i tak kazda stona na sfd,bylo dobrze dopuki nie zalozylem nowego antyvira,avast sie nazywa,pomozcie co to moze byc bo mnie brat zatlucze ,

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2007-04-03 00:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce byc znawcą

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Student wiesz jak to sie nazywa ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2009-04-05 10:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jean Franette

    Post
    Sztuki Walki

    ooo dzięki za poprawkę zaraz biorę się do szukania :) ps. masz songa (czy jak to się nazywa :))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2004-10-24 12:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA... Apteczne Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm podobno zincas jest juz bez recepty powiedz zeby sprawdzila w ksiazce lekow czy jak to tam sie nazywa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2006-09-06 17:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos to widzial?? %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przy dzisiejszej farmakologi nie ma rzeczy nie możliwych ;] A tak p.s to wie ktoś jak ta muzyka co leci w filmiku się nazywa ? Pozdro !

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2009-04-19 15:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ,,Ale chodzi mi co to będzie za róznica niż bym robił 4x 64kg 12/10/8/8'' jak bedziesz tak robił to bez sens. z kada seria odpuszczasz miesniom . Lipa Zwiekszaj z kazda seria i odejmuj tyle powtórzen ile potrzeba. ( w zaleznosci od tego ile dołozyłes kg ) To sie nazywa Progresja jesli nie wiesz . Poczytaj troche www.Kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2005-01-24 15:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyły

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie mam cos na zyly ale wypieprza maxymalnie zylami . Popers to sie nazywa i kupisz w sex shopie lub na necie mala buteleczka do wachania powoduje ciekawy stan :) raz probowalem jak zobaczylem sie w lustrze po tym to nie wiedzialem nawet o istnieniu niektorych zyl ktore mi wyskoczyly :) Efekt chwilowy .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2009-03-05 09:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allen - jak z proporcjami?

    Post
    Galeria Zdjęć

    ogólnie bardzo dobrze, ale coś przedrami masz mało, poćwicz troszke na ściskaczach (niewiem jak sie to fachowo nazywa, niektórzy mówią na to motylki) mam nadzieje że wiesz co mam na myśli pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2003-07-28 23:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie jest cykl I grupa II

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sory Quart- ale wiem ze temat sie nazywa gr II ale tam jest act- i nic poza tym nie moge znalesc:( act juz robilem a przez moj modem wolno sie to laduje wiec nie bede wszystkich stron przegladal- jak mozesz to podaj linka do gr.2 zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2003-11-04 14:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i trenningi MMA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Trenujesz MMA ? w jakim to mieście i jak dokładnie sie nazywa bo to raczej nie budynek z napisem MMA ;) ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2012-01-04 22:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    więc wystarczy zrzucić tłuszczu tak? Podejrzewałem krzywizne kręgosłupa, ale nie pamietam jak się to nazywa, lecz sprawdzałem to miałem wątpliwosci :).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2013-02-12 13:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za technika?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A jak się taka technika nazywa?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2006-01-05 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)